12
aug, 2019
Ücsörgök. Ücsörgök. Ücsörgök. Ücsörgök... Hát van, hogy napi 6-8 órácskát ülök tompán munkahelyi asztalkámnál. És engem sem érdekel, meg másokat sem. Kényszerhelyzet. És görnyed az egészségem. De most eljutottam arra a pontra, hogy egyszemélyes forradalmat robbantok ki szerény életemben.…
TOVÁBB
12
aug, 2019
Influenzainvázió Ma oda jutottam, hogy a 67. páciensem háta mögött állva úgy kértem, hogy sóhajtson, hogy nem volt a fülemben a fonendoszkópom. Ezt a jelzést már komolyan kell venni, lassan ott tartok, hogy az otthoni kommunikációm is lerövidül egy: miben segíthetek? vagy: kérem a következőt! kérésre. Nem valami felemelő érzés szeptember után azon gondolkodni, hogy jön az ősz, ami egyet jelent a novembertől kezdődő influenza kampányoltás-sorozattal, majd a decembertől kezdődő,…
TOVÁBB
8
aug, 2019
Elkamuzott tömeggyilkosság Felmerül a belső kérdés: hogyan téved be egy ilyen savanyú téma egy vidám életmódváltó kiadványba. Én is gondolkodóba ugrottam, amikor mocorgott az agyam-szívem-lelkem, hogy bekerüljön-e ez a cikk ide. Eleve lélekkarcoló a cím: tömeggyilkosság. Kábé már itt…
TOVÁBB
5
aug, 2019
Pihenés? Az mi? A jót is szokni kell. Mit ér a libacomb ha az ember nem harap bele?! Amikor összeakadtam ezzel a mondattal a Tüskevárban, hát szinte szíven találva, kislányos kuncogással felnevettem. Közben némán konstatáltam: egyszer jó lesz hátrahagyni a munkacentrikus életfelfogásomat. Szerintem ma az emberek mondjuk 74%-át simán két táborra lehet osztani: vannak akik céltalanul fetrengenek a létezésben, sodorva a közönytől, és vannak, akik naponta 3-szor önmegkoronázást tartanak azért,…
TOVÁBB
5
aug, 2019
Megkockáztatjuk idén is a kockahasat Bár a személyiségemhez annyira nem tartozik hozzá a kockahas, de a lehajoláskor és hegymenetekben mindenképpen segítség, ha látom a cipőm orrát, ezért úgy döntöttem, hogy felfüggesztem a hosszú, hideg téli esték serotonin-flush-eit. Ezeknek hiánya…
TOVÁBB
5
aug, 2019
Újévi fogadalmak = levegőt eszem ígéret töltelékkel Hány magyar embernek bekövesedett élettény, hogy a múltjában meddőn ott tesped egy kupac soha be nem tartott újévi fogadás: "Ledobok 5 kilót, leteszem ezt a hülye cigit, jófej leszek otthon”. Satöbbi. Erre a kupackára aztán minden januárban még jópár adag önámító ígérgetést rálapátol a fél ország. Kell-e nekünk ez? Egyáltalán hogyan lehet tényleg egy fenomenálisan valóságos új életmóddal indulni idén? Segítsééég! Hát, talán…
TOVÁBB
27
Júl, 2019
Cukormentes cukorka Tegnap a kollégiumbeli szobatársam megkínált a cukormentes cukorkával. Hát fizikailag nem, de drága lelkemben tényleg lehidaltam. Szinte fundamentálisan megremegett a magyar nyelvbe vetett gyermeki bizalmam. Végül rájöttem, hogy nem itt vérzik el a történet, hanem a mi…
TOVÁBB
25
Júl, 2019
Kalóriakilométer Ne ejtőernyőzéssel próbáljuk meg kompenzálni a kalóriabevitelt, ha sok töltött káposztát ettünk az ünnepek alatt! 154 perc... Az gyenge 3 óra! Kinek van kedve ennyit ejtőernyőzni karácsony után?! 😃
TOVÁBB
25
Júl, 2019
Egy gerinces generációért Ha már a gerincesek törzsének csúcskategóriás osztályának koronái vagyunk, mint az emlősök gyöngyei, akkor nagyon oda kell figyelnünk a gerincünkre, mert elég puhatestűvé váltunk ebben az ülő életmódban! Felmenőinknek jelentős energiákat kellett megmozdítaniuk ahhoz, hogy A-ból…
TOVÁBB
18
Júl, 2019
Egy rendes karácsony Sok magyar családban az ünnepi időszak három szóban összegezhető: rokonlátogatás, ajándékhegyek, túlevés. És persze az a csecse fenyőfa, aminek lehulló tűlevelei gyönyörűen befészkelik magukat a szőnyegbe... Majd zsörtölődve bökdösik a zokniban mászkálgató ünneplőket. Ahhoz, hogy mindezeknél két hajszálnyit jobb legyen a Karácsonyunk, nézzük meg, hogy milyen idevágó tanácsok bolyonganak az éterben: 1. Könyörgöm, ne egyél ájulásig Én kiskorom óta szinte a felfedezés élményéből vettem levegőt. Úgy éreztem,…
TOVÁBB