5
jún, 2019
De mégis hogyan száműzzük őket?! Hát, körülbelül ezekkel a lépésekkel: 1. kivisszük a szabadba a rongyszőnyegeket, akár a díszpárnákat is és határozott csapásokkal (pl. egy használaton kívüli teniszütő segítségével) kiporoljuk őket 2. kéthetente lehuzatolunk és magas hőfokon kimossuk az…
TOVÁBB
4
jún, 2019
Tízórai tízórai Semmi pánik, nem sült csicseriborsót kell pakolni a kissrácoknak chia-magos gyümölcssalátával. Ez egy egészen megvalósítható sulibavaló: - 6 főtt kemény tojás // apróra vágva - 6 dkg puha vaj - só,bors,mustár, kevéske citromlé - pulykamellsonka // csíkokra vágva - apróra vágott snidling Egy tálban a vajat robotgéppel habosra verjük és mehetnek bele a tojásdarabok. Újra megtámadjuk a robotgéppel. Ízesítéshez jön a só, a mustár és a citromlé. Mindezt…
TOVÁBB
29
máj, 2019
Inni inni innivaló Hiába szeretnénk banánturmixot küldeni a suliba, macerás eljuttatni. A szállítás-kompatibilis és egészséges innivalók általában arcfagyasztóan drágák. Talán a legoptimálisabb hogyha 3-5 literes kiszerelésben frissen préselt natúr gyümölcslére adjuk a pénzt, és felhígítjuk ingyen folyó forrásvízzel. Ezzel…
TOVÁBB
27
máj, 2019
Kipécézték a gyerekem Alapjáraton, mint egy normális ember, féltem a saját gyerekem. Főleg amíg iskolában van, ahol nem lehetek fizikailag jelen, hogy hős apaként vigyázzak rá. Az iskolai bántalmazás már messziről is visszataszító fogalom, ennek ellenére hétköznapi jelenség a legtöbb gyerek és kamasz életében. Az ilyen kortárs-támadások leggyakoribb formái: szóbeli (gonoszkodó pletykálkodás, kicsúfolás) érzelmi (nyilvános megalázás, kiközösítés) fizikai (ütögetés, gáncsolás, lökdösés) szexuális (molesztálás) internetes (online lejáratás, zaklatás) Pár tanács ilyen…
TOVÁBB
21
máj, 2019
50 éves kor után sportoljak? Ha rövidre akarjuk zárni a témát, akkor kedves Szépkorú Emberek, jó sétálni és úszni. De nem fogjuk rövidre zárni. Feltalálták a sétafocizást. Lényege, hogy értelemszerűen futni tilos, plusz a labdát fejmagasság alatt kell tartani.…
TOVÁBB
15
máj, 2019
Gőzölgő tej Mire jó? Estére nassolás helyett. Egész megnyugtató. 6 EVŐKANÁL MÉZ 1 LITER TEJ 1 TEÁSKANÁL ŐRÖLT FAHÉJ 3 DB SZEGFŰSZEG PICI ŐRÖLT SZERECSENDIÓ A tejet felfőzzük és összekeverjük a hozzávalókkal. Ha kedvünk tartja, mixerrel enyhén habosítjuk. Társaságban, igazán örömmel elfogyasztjuk. //Olivka//
TOVÁBB
10
máj, 2019
Tisztességes ételekkel tömjük meg a spájzot! Erre a két helyre nem kötelező elmenni, senki sem kényszerít, de jó: (Elsősorban Pécsieknek 😊) 1) Búza téri Termelői Piac: friss, szezonális zöldségek, savanyúságok, lekvárok és kézműves termékek... piacnap: szombat 7:00-12:00 2) Kemencés…
TOVÁBB
7
máj, 2019
Gombázzunk?! Na ne Ezek a gyerekek nőnek, mint a gombák. Igen, de maguk a gombák is nőnek, mint a gombák. Nem is érdemes magukra hagynunk őket a város körüli lankákon. Igazán egészségesek és igazán ingyen szedhetőek. Pár alapvető tanács: kezdő gombavadászként tinóru gombákat és vargányákat keressünk. A gyilkos galóca kinézetét és jellemzőit ismerjük meg alaposan, persze még szedés előtt! Ne kapjunk fel belőle egyet se! Szellős kosárral szabaduljunk be az…
TOVÁBB
6
máj, 2019
Drágám mit kezdjünk magunkkal ősszel? Élvezzük a saját családunk! 1) Megnézzük élőben, hogyan csinálják a cukorkákat! Kakas nyalóka, selyem cukorka, színes nyalókák, pille cukor, törökméz... Nosztalgia Cukorka Manufaktúra, Pécs Zsolnay Negyed 2) Patcára látogatunk a helyi élményparadicsomba! Fedett óriás…
TOVÁBB
2
máj, 2019
Egy hálás immun rendszergazda Az ősz mindig a betakarításról, a befőzésről, a téli, hideg hónapokra való felkészülésről szól. Ha így van a természetben és a konyhában, még inkább így kell lennie saját szervezetünkben is. A nyár leköszöntével a szeptemberi napfény igazi áldás lehet egy hosszú sétákat szerető ember számára. Ilyenkor már nem kell félni az UV sugarak káros hatásaitól, s a még szabadon hagyott bőrfelület napoztatása D vitamin szintézist provokálhat…
TOVÁBB