A tej szerepe az egészséges táplálkozásban

Szerző: Szerkesztő | Cimkék: Dr. Kukovics Sándor, egészséges táplálkozás, Fogl Noémi dietetikus, glutén, glutén érzékenység, laktóz, laktóz intolerancia, tej, Tejfogyasztás | Hozzászólások: 0

A tej szerepe A minap olvastam egy cikket, amely szerint a karácsonyi többletsúlyt a legkönnyebben úgy lehet leadni, ha a tejet, vagyis a laktózt, illetve a glutént kiiktatjuk az étrendünkből. Ekkor született meg bennem a gondolat, hogy beszéljünk egy…