10 dolog, amit tudnod kell a mediterrán étrendről

Szerző: Szerkesztő | Cimkék: Ancel Keys, Mediterrán étrend | Hozzászólások: 0

10. A mediterrán étrendet elsősorban szív- és érrendszeri, kardiológiai panaszokkal küzdő betegeknek szokták javasolni. 9. 1975-ben Ancel Keys foglalta össze ,,Jó mediterrán táplálkozást”. [caption id="attachment_4482" align="alignnone" width="1000"] Ancel Keys[/caption] 8. A mediterrán étrend főbb jellemzői: zöldségek, főzelékfélék és gyümölcsök…