Az antropometriás mérőmódszerek jellemzői

Az antropometriás mérőmódszerek jellemzői

Szerző: | Cimkék: , , , | Hozzászólások: 0 | április 12th, 2017

Antropometria = a test fizikai jellemzőivel foglalkozó tudományág

Mérőmódszereit a tápláltsági állapot vizsgálatakor alkalmazzuk. Az antropometriás mérőmódszerek segítségével pontos képet kapunk a testtömegről, a testmagasságról, a testösszetételről és a testalkati jellemzőkről.

Testtömegmérés

Meghatározott időközönként hitelesített, tizedes pontosságú, orvosi személymérleggel kell végezni. Fontos szempont, hogy a kliens helyesen álljon a mérlegen és ne viseljen túl sok ruhát és cipőt.

Az antropometriás mérőmódszerek jellemzői

Testmagasságmérés

A testmagasságnak a mérésére hitelesített, tizedes beosztású magasságmérőt kell alkalmazni. A kliens cipőt nem viselhet, a sarkát a testmagasságmérő állványhoz kell érintenie és a hátának egyenesnek kell lennie.

Body Mass Index (BMI)= Testtömegindex (TTI)

A kilogrammban mért testtömeget elosztjuk a méterben mért testmagasság négyzetével.

testtömeg (kg) / testmagasság (m) négyzetével

A BMI előnyei:

  • egyszerű kiszámolni
  • jól használható a diagnosztika és a szűrővizsgálatok területén
  • jól jelzi az alul- és a túltápláltságot
  • jelzi az elhízást
  • felnőttekre használható

A BMI hátrányai:

  • a testösszetételről nem ad információt
  • nem állapítja meg az elhízás típusát

Az antropometriás mérőmódszerek jellemzői

Derék-csípő hányados és a haskörfogat

Centiméterben mérjük hitelesített, tizedes beosztású mérőszalaggal. A módszer a korai jelzője az elhízás típusának. A mérőszalagot úgy fogjuk körbe a hasi területen, hogy a deréktájat ölelje körbe. A csípőkerület esetén pedig a medencerégió legnagyobb kerületét mérjük. A rögzített értékek elosztásával megkapjuk a derék-csípő hányadost.

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) szerint az alsó bordaszegély és a csípőcsont felső széle között félúton mérhető a haskörfogat.

Felkarkörfogat (MUAC)

Ennek a mérésnek az eredményéből az izomtömeg mennyiségére lehet következtetni. A mutatót elsősorban alultápláltság szűrése során alkalmazzuk főleg gyermekek és idősek körében. A mérést a felkaron végezzük, még pedig úgy, hogy a bal kar kinyújtott állapotban van. A vállcsúcs és a könyök közti távolságot fogjuk körbe és mérjük le.

Bőrredők mérése

A testzsírtartalom meghatározására szolgál, gyakorlatilag a bőr alatti zsírréteg méréséről van szó. A végtagok valamint a törzs meghatározott pontjain mérjük egy kalibrált eszközzel (calyper) bőrredővastagságot. Ennek az az alapja, hogy a szubkután zsír az izomról elemelhető. A nemzetközi megállapodás szerint a vizsgálat a kliens bal oldalán zajlik és minden pontot 3x ismételjük, majd a kapott eredményt átlagoljuk.

Az antropometriás mérőmódszerek jellemzői

Bioelektromos Impedancia Analízis (BIA)

Ezen az elven működő készülékek a testzsírt, a zsírmentes testtömeget és a test víztartalmát mutatják meg. Ehhez a testtömeget, testmagasságot, az életkort és az illető nemét kell megadni.

Vizsgálat előnye:

  • informatív
  • rövid időt vesz igénybe
  • szűrővizsgálatokra is alkalmas

(Forrás: Új Diéta 2012/2 XXI. évfolyam, 2. szám)

Írj Hozzászólást